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怀胎技巧,养分摄入对胎儿的发育至关遑急。而牛奶动作一种养分丰富的饮品,被很多准姆妈视为孕期饮食的遑急构成部分。那么,孕期天天喝牛奶,真实能生出更健康的宝宝吗? 牛奶富含卵白质、钙、维生素D和多种微量元素,这些要素对妊妇和胎儿的健康王人有积极作用。钙有助于胎儿骨骼和牙齿的发育,维生素D则促进钙的摄取,有助于驻防妊妇骨质疏松。此外,牛奶中的优质卵白或者辅助胎儿的滋长发育,增强母体的免疫力。 但是,需要刺眼的是,诚然牛奶养分丰富,但并非通盘东谈主王人顺应大批饮用。乳糖不耐受或对牛奶过敏的妊妇,应聘任
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